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曼陀羅思考法最完整教學!九宮格應用範例&學習單下載|翻轉教

此概念源自於藏傳佛教中用圖像化、視覺化幫助僧侶思考的曼陀羅圖譜。 在當代,曼陀羅思考法已經延伸到其他領域應用,例如:做筆記、制定目標等,是簡單、快速,又能有效整理資訊的筆記方法。 曼陀羅思考法被日本設計顧問今泉浩晃發揚光大,他開發出「九宮格思考法」,用 3X3 形成的九宮格思考法必要格式,最中間填上想達成的目標或想解決的問題,延伸其他想法填滿其他格子,提升聯想、邏輯和創意能力。 職棒球星大谷翔平在高中畢業前,為了追尋成為「八球團的第一指名」的終極目標,也以九宮格思考法寫下目標達成表。 在終極目標外,他寫下了八個次目標,分別是球速、變化球、運氣、人格、心理、鍛鍊體格、控球、球勁等,再依照次目標畫出總共 80 格的執行方法(參考閱讀: 天才棒球手大谷翔平是怎麼練成的?

精神不濟、頭痛…狂喝咖啡也沒用!芳療專家授「敲頭功」,2步驟有效醒腦|抗老養生|養生|元氣

精神不濟、頭痛…狂喝咖啡也沒用!芳療專家授「敲頭功」,2步驟有效醒腦 2023-10-02 09:31:41 聯合報健康事業部 / 記者蘇湘雲/台北報導 許多人早上起床昏昏沉沉,習慣來杯咖啡醒腦,或者到了下午,就會感覺睡意襲來、精神不濟,甚至因為壓力大,常出現頭痛困擾。

現代地理学入門 2023(前期)

現代の地理学は、都市と農村、景観、食糧供給、工業立地、流通システム、政治、観光、文化、地図、地理情報、公共政策・環境問題といった多面的な問題を学ぶことのできる分野である。. 本講義は大きく「地域の見方」、「経済活動の地理的特徴 ...

趙孝文(潔士美建材科技有限公司董事長)

趙孝文 國 籍 中國 民 族 漢族 籍 貫 山東省菏澤市 出生日期 1971年 職 務 潔士美建材科技有限公司董事長 就職企業 潔士美建材科技有限公司 主要成就 獲商丘市五一勞動獎章 目錄 1 社會任職 2 主要榮譽 3 人物經歷 4 社會公益 社會任職 中國塗料工業協會副會長 [8] 河南省商丘市工商聯副主席 [13] 河南省商丘市人大代表 [4] 主要榮譽 河南省優秀民營企業家 [9] 商丘市勞動模範 [5] 商丘市五一勞動獎章 [3] 商丘市青年五四獎章 [1] 商丘市民營經濟十大傑出人物 [2] 商丘市第五屆梁園區優秀人大代表 [4] 商丘市梁園區專業技術拔尖人才 [14] 商丘市梁園區十大優秀青年 [7]

未來20年走「九紫離火運」興旺行業曝光 2024「8生肖」運勢銳不可擋

九紫離火運對屬蛇人有利,屬蛇人本身的財富運勢發展就特別的理想,綜合運勢也特別的亮眼,在命中會得到吉星相照。 九紫離火運中屬蛇的朋友這段期間獲得好運的加持,會延續相當長的一段時間,給予發財致富的機會,需要牢牢把握住才能夠避免被惡運所影響。 生肖馬 九紫離火運對屬馬人有利,屬馬人能夠化身飛馬快速崛起。...

夏火玄學:如何斬斷爛桃花?分手都要擺陣!玄學角度調整環境氣場改善運勢與生活品質

玄空風水之學,主要目的是通過調整環境的氣場來改善人們的運勢和生活品質。 在玄空風水中,桃花運是一個非常重要的概念,它代表了人們的感情運勢。 然而,有時候桃花運會變得不好,這就是所謂的「爛桃花」。 那麽,2023年玄空風水斬斷爛桃花的方法是什麽呢? 示意圖:《現正分手中》劇照 爛桃花是指感情運勢不好,容昜發生糾紛、口角、分手等問題,或交到渣男或渣女。...

面相分析:脸上痣揭示出命运轨迹

下边把脸上常见的痣与性格的关系做一个简单的介绍: 一、眼尾痣:命犯桃花 眼尾痣的人多会在爱情或婚姻中出现第三者。 眼尾到发际间的地方称之為奸门。 奸门有痣者性格上很阔气,很有魅力,所以异性缘极佳,欲念重。 一生命中带桃花,容易被异性纠缠不清。 与异性的关系起初颇為顺利,可是大都无法长久的持续下去,初次的婚姻往往受到阻碍。 但如果痣的型很好,是黑色且泽亮,可以考虑从事多与异性打交道的事业,则能够得到异性的援助而获得幸运,亮出漂亮的成绩。 不过小心自己的妒忌心过重。 二、嘴下痣:意志薄弱 嘴的下方有痣的人,很可能一辈子都是个漂泊不定的人,所以即使有钱,也不适合买不动產。 但如果痣的型很好,就能一生过着清闲舒适的生活,如果位于嘴下的正中央,则此人容易沉迷于杯中物,而在性格上也是个意志薄弱的人。

布置一方好看的茶席,要准备哪些茶具?怎么摆放才正确?模板来了

毕竟,茶桌布置得再好,都是为了泡茶者和喝茶者服务。 按照个人习惯或喜好去搭配和布置,是一件很简单的事情。 但如果想要提升艺术感和观赏性,就得花心思,让审美进阶。 艺术家除了与生俱来的眼光,还会汲取其他人的经验,是总结和创新的结合。

回首失控全文免费阅读

班主任宣布名次的时候,特地搞了一个悬念「这次咱班里面出现了一匹黑马,不错,有竞争才会有进步嘛。」他顿了顿「林舟,年级第一啊。」班里面一下子沸腾了。这可是全班第一的裴羡第一次被人从后面拽了下来。

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